Einführungskurs Erwachsene
Der Einführungskurs für Erwachsene (ab 18 Jahren) findet vom 13.10.2026 bis 15.12.2026 jeweils am Dienstag von 19:15 – 20:45 Uhr statt.
Der Kurs kostet 120.00 Fr. für 10 Trainings und ein Kimono ist inklusive.
Interessierte können sich hier anmelden.
Wir freuen uns auf viele motivierte Erwachsene!
Bewegungsangebot Erwachsene
Du möchtest dich (wieder) sportlich betätigen, hast das passende Angebot aber noch nicht gefunden?
Dann bist du bei uns genau richtig:
Wir kombinieren körperliche Aktivierung, Muskelaufbau und Dehnübungen mit Elementen aus dem Karate (wettkampffreie Stilrichtung). Damit unterstützen wir dich dabei, dein Körpergefühl zu stärken und dich rundum wohler zu fühlen.
Für alle geeignet – ganz ohne Vorkenntnisse oder besondere körperliche Voraussetzungen.
Weitere Info: 2026_Einsteigerkurs_Sport.pdf
Anmeldung: simeon.bruelisauer@shotokai.ch
Bereit für etwas Neues? Dann komm ins Karate! Lerne neue Leute kennen und verbessere Kraft, Beweglichkeit & Koordination.
Preis: CHF 120.– für 10 Trainingseinheiten – inklusive Kimono🥋
Anmeldung & Infos: info@shotokai.ch
Komm vorbei und starte deinen Karate-Weg!
Beim Sport-Einsteigerkurs
ab September 2026 findest du
Schritt für Schritt zu mehr
Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf deine Anmeldung! 🤸🧘🏻
Gemeinsam mit dem Dojo Arts Martiaux des Canuts aus Lyon führten wir letztes Wochenende eine grossartige Kata-Stage in Bern durch. Bei bestem Wetter und einer tollen Atmosphäre konnten wir viele spannende Inputs sammeln, Neues lernen und uns weiterentwickeln. 🥋☀️
Ensemble avec le dojo Arts Martiaux des Canuts de Lyon, nous avons organisé le week-end dernier un superbe stage de kata dans notre club. Avec un temps magnifique et une ambiance au top, nous avons pu découvrir de nombreux enseignements, apprendre de nouvelles choses et progresser. 💪☀️
Alljährliche Mitgliederversammlung von Shotokai Karate Schweiz SKS
Infos, Zahlen, Diskussionen und Verdankungen - und eine Rochade im Vorstand:
- Stefan übergibt das Präsidium nach 10 Jahren an Simeon
- Das Ressort Finanzen geht nach 10 Jahren von Marc zu Minh Thu
- Julia übergibt das Ressort Marketing & Kommunikation nach 8 Jahren an Laura
Wir danken den langjährigen Vorstandsmitgliedern für ihre wertvolle Arbeit und wünschen den Neugewählten viel Spass - auf weitere spannende SKS-Vereinsjahre
#sks #shotokaikarateschweiz #shotokai #vereinsarbeit #frischekräftefürdenverein
💥 Lust auf Bewegung – aber noch nicht das Richtige gefunden?
Dann probier’s mit uns 🤩
Wir kombinieren Aktivierung, Muskelaufbau & Dehnübungen mit entspannten Karate-Elementen 🥋
✨ Für mehr Körpergefühl
✨ Für mehr Wohlbefinden
✨ Für dich
Egal ob Anfänger:in oder Wiedereinsteiger:in – du bist sowas von willkommen 🙌🏼
Keine Vorkenntnisse nötig!
Alle weiteren Infos im Flyer 👇🏼
#bewegung #fitnessfüralle #wohlbefinden #karate #gesundbleiben
Die Krux beim Gurt binden 🫣😉
Unsere Karatekids haben gestern ganz viele kreative Techniken zum Binden des Gurtes entwickelt 😂
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